BELLYDANCE FITNESS FUSION: JOGA pro začátečníky

Suhaila Salimpour je renomovaná, mezinárodní tanečnice a učitelka břišního tance. Její Suhaila Salimpour School of Dance (taneční škola) nabídla jako první progresivní, pěti-úrovňový certifikovaný program tance Středního východu. Je ředitelkou Suhaila Dance Company a vydala již 16 výukových a tanečních videí.
Zapojte svou mysl, tělo a duši!
Toto spojení jogy a bellydance pohybů vám pomůže k dlouhému, štíhlému tělu a a zvýší vaši energii. Suhaila v tomto programu kombinuje dvě prastaré formy umění do efektivního a podnětného cvičení. Ukáže vám jak tvarovat a ladit celé tělo, zvýšit úroveň energie a celkově posílit.
Program:
- jednoduché pohyby na začátek
- zvýšení energie a flexibility
- bezpečné a efektivní cvičení pro všechny věk.kategorie
- spalování kalorií
- procvičení celého těla spojením klasické jogy a sexy bellydance pohybů.
Dolby Digital 5.1